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黑椒洋蔥牛仔骨

  • 牛仔骨

    4塊

  • 洋蔥

    0.5個

  • 蒜蓉

    1個

  • 醃料

  • 豉油

    1湯匙(Tbsp)

  • 1茶匙(tsp)

  • 生粉

    1g

    生粉少許

  • 麻油

    1g

    麻油少許

  • 黑椒碎

    1g

    黑椒碎適量

  • 調味

  • 黑椒醬

    1.5湯匙(Tbsp)

  • 老抽

    1g

    老抽少許

  • 0.5茶匙(tsp)

  • 生粉

    1茶匙(tsp)

  • 4湯匙(Tbsp)

牛仔骨解凍後切件,用醃料醃2小時;洋蔥切絲;

燒熱油鑊,煎牛仔骨至7成熟後盛起;

再燒熱油鑊爆香蒜蓉和洋蔥(想食熟洋蔥就加少許水焗2-3分鐘),

加牛仔骨快炒後,落調味煮至翻滾或汁濃便成。

​評分:9/10

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